山药鸡粒玉米

山药鸡粒玉米

by 毛毛妈

用料:

1:鸡胸肉150克,洗净切小粒,加万字牌生抽酱油2茶匙,生粉1.5茶匙,水2茶匙,拌匀腌20分钟。
2:山药350克,去皮洗净切小粒。
3:冰冻玉米粒3/4杯。
4:水3大匙,1/2茶匙,白胡椒粉1/8茶匙
5:橄榄油3大匙,葱花2茶匙,姜末1茶匙。
6:生粉1茶匙加水2大匙拌匀素易鲜或鸡粉1/4茶匙,香油2茶匙

做法:

做法: 不沾锅放油2大匙,置炉上开中火,冷油放入鸡粒炒至肉变色捞出。原锅再加油1大匙,置炉上开大中火,放入姜末炒香,然后放入玉米粒炒几下,放入水3大匙焖1-2分钟,接着依次放入剩余3料和山药丁炒半分钟,放入炒好的鸡丁及6料,兜匀煮滚出锅。

1162 山药鸡粒玉米

pf button big 山药鸡粒玉米

You might also like:

This entry was posted in 文章. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>