福建肉松


福建肉松

作者:毛毛妈

LG的外婆是福州人,烧得一手好菜。十几年前倒是跟LG去过福州,享受了不少她老人家的好菜。可惜那时年轻,没跟她学学。她老人家现在已在天国,没有愁烦了。这款福建肉松是LG百吃不厌的食物之一。成品又香又酥,配白粥,烧饼和馒头真是好吃。

用料:a: 猪前腿瘦肉1200g,洗净切3-4厘米大块。b: 生抽酱油4大匙(万字牌酱油)c: 鸡粉1茶匙,盐0.5茶匙。糖1.5茶匙。d: 玉米油1杯

做法:大锅内放1.5杯水和切好的大块猪肉放炉上,开大火煮至滚。开中小火焖煮两小时后,加b和c拌匀,煮至快干。分两份。大炒锅放至炉上,开中火放入一半煮好的肉,边炒边用炒勺揉拌炒至肉完全干松,大约半个小时。看看炒好的半成品。

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然后一边加入玉米油0.5杯,一边不停翻炒肉松至金黄色,盛出冷凉即成。看看炒好的成品。

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将另一半煮好的肉照同样步骤加工好。待肉松完全冷凉,可装入干净瓶中放冰箱存储。

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110 Responses to 福建肉松

  1. 麻雀 says:

    毛毛妈您好!
    请问肉能不能用高压锅煮? 要煮多久呢?
    谢谢!

  2. 心桥 says:

    毛毛妈你好。是要放0.5 cup的油吗?我倒了还不到0.5 cup,就已经像粥一样了,怎样都炒不干松了。前面炒的千辛万苦都白费了,真是功亏一篑。

  3. 心桥 says:

    我觉得肉是炒干了,因为一到进油,可以听到刺啦的声音。我再试试。谢谢您的答复。

  4. Jane says:

    毛毛妈你好,在新买的InstantPot里看见了您的食谱,非常喜欢。已经试着做了菠菜虾米饼和香葱肉松花卷,老公孩子们都非常喜欢,也让我自己觉得很有成就感,谢谢您。

    周末想做肉松,就又找来您的食谱,我想问下,可以先用InstantPot直接煮肉吗?谢谢。

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