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【红烧鲳鱼】

【红烧鲳鱼】 by 毛毛妈 去华人超市买菜,想买海青斑鱼,结果没有,买了2条深海黄金鲳鱼,没想到鱼肉很鲜美。 用料: 1:深海黄金鲳鱼2条770克,去内脏洗净沥水备用; 2:油2大匙,蒜瓣2粒去皮切片,葱2条洗净切段;姜1-4片; 3:绍酒1大匙,水1又1/3杯,盐1/2茶匙,万字牌生抽酱油1大匙,老抽酱油1大匙,糖2茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,镇江香醋1茶匙; 4:香油1茶匙。 注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。 做法: 1、不粘锅,加2大匙油,置炉上开大中火,放入鱼(图1)两面煎黄。 2、放入蒜瓣,葱段,姜片,出馅味后,依次加入3料(图2),煮滚后调小火焖煮15分钟,中间鱼翻转一面。 3、调中火收汁,淋小4料香油即可出锅 You might also like:【芒果蛋糕卷】【卡士达超软八字面包】【Honeycomb Bread】【蜂蜜小面包】AirGo之香烤山核桃仁Roasted PecanAirGo之香烤山核桃仁Roasted Pecan

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