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松仁鸡肉卷 作者：毛毛妈   用料: 1：鸡胸肉一对350克，洗净沥水，片薄片用松肉的锤子锤松。 2：盐1/3茶匙，生粉1大匙，水2大匙。 3：冰冻带壳虾200克，去肠去壳洗净沥水，切成蓉。 4：盐1/4茶匙，生粉1茶匙，香油1茶匙，白胡椒1/8茶匙，鸡精1/4茶匙，绍酒1茶匙，葱花1大匙，姜蓉1/4茶匙。 5：红绿菜椒个1/4个，洗净切丝。 6：松仁2大匙，小火炒香。 7：水1/2杯，盐1/3茶匙，鸡精1/4茶匙，白胡椒少许。 8：生粉1茶匙加水2大匙拌匀，香油2茶匙，葱花1茶匙。 9：菜籽油1大匙。 做法： 鸡胸肉片加上2料拌匀腌30分钟。将料房一碗中加上4料，用一双筷子顺一个方向搅拌上劲。取一片鸡肉放上1.5茶匙虾蓉馅（图A），几粒松子，各3-4根红绿菜椒丝于两头.   然后卷起成鸡肉卷。   煎锅放1大匙菜籽油，鸡肉卷坯放入煎锅。将煎锅置炉上开大中火，加1/2杯水，盖上盖，煎至水快干至肉熟，盛出上盘。小锅放入4料，置炉上开大火煮滚，下8料拌匀煮成芡汁淋到松仁鸡肉卷即可。 You might also like:儿时回忆-油盒子Braised chicken and Chinese yam in soy sauce 山药鸡块山药鸡块 Braised chicken and C…干煸花菜Air fryer Chinese cauliflower干煸花菜Air fryer Chinese … Continue reading →