【红糟腐乳蹄膀】
by 毛毛妈
自从毛毛回校上学，很久都没有买蹄膀了。这次去一家肉店买肉，居然有卖蹄膀连带着猪蹄子，买了一个，让店家切了小块。用上次从国内回来买到了非常好的5年的红糟，加腐乳烧了这个红糟腐乳蹄膀，好好吃。
用料:
1：连脚蹄膀1个（1450克；
2：橄榄油1.5大匙；葱1条洗净切段，姜2-3片，红糟 1大匙，腐乳1块（小块的那种）研碎，腐乳汁1大匙；
3：糖2茶匙， 生抽酱油 1大匙，头抽酱油1大匙，老抽酱油1大匙，盐1/6茶匙；
4：香油 1/2茶匙。
注：1大匙Tablespoon =15毫升，1茶匙Teaspoon =5毫升，1杯Cup=240毫升。
做法：
1、蹄膀猪脚用热水洗净，然后注入大半锅开水，烫1-2分钟（图1），捞出用冷水冲洗干净沥水待用。
2、不粘锅置炉上开大中火，加1.5大匙橄榄油，放入2料里的葱段，姜片，及红糟炒约1分钟（图2），放入蹄膀猪脚及腐乳（图3）炒至焦香。
3、将炒锅的蹄膀猪脚放入电压力锅，放入腐乳汁及速有3料，拌匀（图4）。
4、盖上盖子，排气阀放置密封位置，选【手动】档32分钟（图5），程序会自动启动。电压力锅完成程序后，等3-5分钟，放气减压打开盖子（图6），再按【煎炒 Sauté】键，收汁煮至汁浓稠。淋下香油 1/2兜匀就可以出锅了。
Have you ever considered creating an e-book or guest authoring on other websites? I have a blog based on the same ideas you discuss and would really like to have you share some stories/information. I know my viewers would appreciate your work. If you’re even remotely interested, feel free to shoot me an e mail.
Промокод Мелбет 2025: MEGA200 – это бонусный код который позволяет получить эксклюзивный бонус 15000 рублей. Обновлено: Сегодня 2025 год. Вводите при регистрации, чтобы увеличить сумму приветственного бонуса. Размер приветственного бонуса у «Мелбет», как и у большинства букмекерских контор, эквивалентен сумме первого депозита. Промокод букмекерской конторы Мелбет ру (melbet ru) – комбинация, состоящая из цифр, букв и других знаков и обеспечивающая получение увеличенного бонуса от БК.
онлайн порно чат пары
I absoltely lokve yohr website.. Great cplors & theme.
Didd yoou buiild thuis website yourself? Pleasse replly back ass I’m attempting to create myy very
own wedbsite andd woul lov tto learn where you got
this rom oor exactly what the theme is named. Thanks!