肉末四季豆

肉末四季豆

 

by 毛毛妈


简单下饭菜

1156 肉末四季豆

用料:
1:瘦猪肉馅100克(Costco买的,extra lean ground pork)。

2:绍酒2茶匙,金兰老抽酱油1大匙,生粉1大匙,水2大匙。

3:四季豆300克,去头尾,洗净沥水切小粒。

4:水3大匙,万牌生抽酱油1大匙,糖1茶匙,盐1/4茶匙,金兰酱油膏1大匙,白胡椒1/8茶匙。

5:橄榄油3大匙,豆豉1大匙,切碎,蒜蓉1大匙,姜末2茶匙。

6:红尖辣椒15克,切小圈。

做法::

将猪肉馅加2拌匀(图A),腌15分钟。不沾锅,加橄榄油2大匙,置炉上开大中火。放入猪肉馅边翻炒边用勺将肉馅压散(图B),炒至肉馅变白盛出。

2110 肉末四季豆

原锅置炉上开大中火,加油1大匙炒香豆豉,姜末和蒜蓉炒香(图C),放入四季豆粒翻炒几下(图D),接着放入所有4料(图E),调中火炒几分钟。然后到入炒好的肉馅(图F),调大火,再放入辣椒粒(图G),炒到汁干出锅。

pf button big 肉末四季豆

You might also like:

This entry was posted in 文章 and tagged . Bookmark the permalink.

7 Responses to 肉末四季豆

  1. cm8 slot says:

    Hi there! Someone in my Facebook group shared this site with us
    so I came to check it out. I’m definitely loving the information. I’m book-marking
    and will be tweeting this to my followers! Wonderful blog and terrific design and style.

  2. markas138 says:

    Situs Slot Dana: Slot Deposit Via Dana 10rb Tanpa Potongan Auto CUAN
    Slot dana merupakan terobosan terbaru dari situs slot on-line yang menyediakan fitur transaksi slot deposit dana 10rb
    tanpa potongan. Di mana, dengan hadirnya slot through dana ataupun slot online dana sangat memudahkan para pemain yang
    ingin mencoba keberuntungan mereka dengan modal yang kecil.
    Karena, sekarang agar bisa bermain game slot on-line kesayangan anda hanya
    bermodalkan 10rb saja. Sehingga, mengapa situs slot dana 10rb begitu dicari oleh para pemain. Selain dengan modal yang kecil, nyatanya semua jenis game slot
    gacor yang mereka ingin mainkan terdapat dengan lengkap bersama situs slot deposit dana 10k tanpa potongan. Perlu
    di ketahui, Situs slot by way of dana 10k ini memiliki reputasi yang sangat bagus di mata para pemain slot online.

    Selain memudahkan mereka dalam melakukan transaksi tentu saja juga sangat memudahkan mereka dalam mengakses situs slot deposit dana.
    Jadi, bagi anda wajib untuk mencoba slot dana 10000
    seumur hidup sekali. Karena, akan terjamin tidak akan nyesal jika
    bermain game slot online menggunakan situs slot dana 10k tanpa potongan.

  3. Pingback: เว็บสล็อตหมีแพนด้า ถูกใจสายปั่นสล็อต ทำเงินได้ไม่อั้น สมัครออโต้ LSM99

  4. Pingback: เลือกแทงหวยออนไลน์ กับเว็บไหนดีที่สุด ?

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注