AirGo之海鲜烩饭Seafood rice

【AirGo之海鲜烩饭】
MaomaoMom/毛毛妈

用爱锅AirGo做的海鲜烩饭,太好吃了,又便捷无油烟。想购买点AirGo爱锅maomao25 优惠券有for $25 折扣。

海鲜烩饭final2 AirGo之海鲜烩饭Seafood rice

用料:
1:冰冻白虾仁半包包227克,冰冻带子半包227克;
2:盐1/2茶匙;
3:红葱头3个 (180克);
4:牛油果油 1.5大匙,黑胡椒粉1/3茶匙,干藏红花2茶匙,鸡粉 1/4茶匙,盐1茶匙;
5:长米1.5杯;
6:水2+1/3杯水.

注:1大匙Tablespoon =15毫升,1茶匙Teaspoon =5毫升,1杯Cup=240毫升。

做法:
1、将冰冻虾及带子放半池子冷水里解冻(图1),去壳去肠揉捏洗净,挤去水。带子也冲洗干净,泌去多余的水。都放入一碗中。加2料拌匀待用(图2)。
2、红葱头剥去皮,切小丁(图3)。【AirGo】插上电源,用“Function”选“Base heating” 然后选择420F及15分钟,点“Start”。预热后,加1.5大匙油和红葱头用铲子拌匀(图4),盖上锅盖,加热2分钟。

海鲜烩饭1 AirGo之海鲜烩饭Seafood rice

3、打开盖子,快速翻拌几下,加洗净沥水的米及剩余4料(图5-6),搅拌均匀。然后加水2又1/3杯(图7)搅拌几下,盖上盖继续。
4、等程序完成,打开盖子,搅拌几下。用“Function”选“Base heating” 325F及12分钟. 等第二次程序完成,打开盖子,搅拌几下。盖上盖,再用“Function”选“Base heating” 300F及6分钟,放入虾仁及带子拌匀(图8),盖上盖让程序继续。
5、等程序完成,打开盖子,搅拌几下。盖盖焖2分钟出锅即可。

海鲜烩饭final2 AirGo之海鲜烩饭Seafood rice

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  3. 第25話にて、プリキュアに敗れて闇という概念に戻ったあと、闇の空間で怒りや憎しみの感情を吸収して復活を果たした姿。第25話にて、闇の力を吸収して復活を果たし、「光の園」を襲撃してプリキュアたちをドツクゾーンへと連れ去り、ジャアクキングの力を得て最終形態へと変貌し、その強力な力でプリキュアたちに善戦したが、自身の強力な攻撃によってプリズムストーンが破壊されることを危惧したジャアクキングによって突然消される。第26話にて、新生形態のままジャアクキングの強大な力で強化した姿。第2弾『女王の法医学〜屍活師〜2』と題して放送。故郷にある時夙(はや)く医業をなし、殊に家学の痘科には精通してゐたので、京都に来てからは本道と産科との師を求めた。

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