【AirGo蒜蓉芥兰】
MaomaoMom/毛毛妈
买到挺不错的芥兰苗, 用爱锅AirGo做了蒜蓉芥兰，芥兰嫩嫩很好吃. 且轻松便捷无油烟。想购买点AirGo爱锅，用 maomao25 优惠券有for $25 折扣。
用料:
1：芥兰秒一包600克
2：蒜瓣3粒；
3：牛油果油 1.5大匙；
4：黑胡椒1/6茶匙，盐1/3茶匙， 鸡粉 1/6茶匙, 蚝油1大匙;
5: 香油1茶匙.
注：1大匙Tablespoon =15毫升，1茶匙Teaspoon =5毫升，1杯Cup=240毫升。
做法
1、芥兰洗净沥水切大段. 蒜瓣去皮切细茉。
2、【AirGo】插上电源，用“Function”选“Air Fryer”然后选择415F及8分钟，点“Start”预热。放入1.5大匙油及蒜蓉, 盖上盖让程序继续。
3、等程序进行了1-2分钟炸香蒜蓉打开盖子(图1)搅拌几下，放入芥兰秒 (图2), 盖上盖继续。
4、程序进行到还有3分钟后或提醒翻转时，打开盖子，放入所有4料 (图3)搅拌几下，盖上盖继续, 让程序完成。
5、等程序完成，打开盖子(图4), 放1茶匙香油, 搅拌几下就可以盛出来上桌。
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無医地区であった錫山及び火の川原への出張診療及び診療所開設に始まり、1981年4月1日、鹿児島圏へき地中核病院の指定を受け、以後三島村及び十島村への巡回診療を実施している。 1981年（昭和56年）4月1日 – 鹿児島圏域へき地中核病院の指定。 1973年（昭和48年）11月22日- 病床種別変更許可 一般病床8室40床 結核病床31室130床。
Robert Anthony Sareen, Govt Manager, Oxford Instruments Group plc.
5183476 Sergeant (acting) Leslie Donald Subject, The Gloucestershire Regiment.