【AirGo蒜蓉芥兰】
MaomaoMom/毛毛妈
买到挺不错的芥兰苗, 用爱锅AirGo做了蒜蓉芥兰，芥兰嫩嫩很好吃. 且轻松便捷无油烟。想购买点AirGo爱锅，用 maomao25 优惠券有for $25 折扣。
用料:
1：芥兰秒一包600克
2：蒜瓣3粒；
3：牛油果油 1.5大匙；
4：黑胡椒1/6茶匙，盐1/3茶匙， 鸡粉 1/6茶匙, 蚝油1大匙;
5: 香油1茶匙.
注：1大匙Tablespoon =15毫升，1茶匙Teaspoon =5毫升，1杯Cup=240毫升。
做法
1、芥兰洗净沥水切大段. 蒜瓣去皮切细茉。
2、【AirGo】插上电源，用“Function”选“Air Fryer”然后选择415F及8分钟，点“Start”预热。放入1.5大匙油及蒜蓉, 盖上盖让程序继续。
3、等程序进行了1-2分钟炸香蒜蓉打开盖子(图1)搅拌几下，放入芥兰秒 (图2), 盖上盖继续。
4、程序进行到还有3分钟后或提醒翻转时，打开盖子，放入所有4料 (图3)搅拌几下，盖上盖继续, 让程序完成。
5、等程序完成，打开盖子(图4), 放1茶匙香油, 搅拌几下就可以盛出来上桌。
1916年（大正5年）に寄付により鷹島に建立。 1945年（昭和20年）9月3日 – 降伏文書の調印が行われ、小笠原諸島の日本軍は米軍に降伏したため、小笠原諸島全域が事実上米海軍の軍政下に入る。 “木村文乃、NHKドラマ初主演で女性刑事に 高杉真宙・ “坂口健太郎主演『シグナル』SPドラマ新キャストに青木崇高・
It is because the pure oils in the hair assist the elements and knots used in these hair updos stay tight and long lasting.
Kong, Dave (18 June 2002).
The 1,440,000 square toes (134,000 m2) hospital designed by ZGF Architects includes 284 beds and advanced medical equipment especially designed for youngsters, as well as inspiring artwork and excellent family lodging.