【炒蒲瓜】
MaomaoMom/毛毛妈
感谢好姐妹送了她自己种的蒲瓜给我，有机蔬菜, 新鲜又嫩, 简单炒一下就很好吃. LD说有小时候菜的香味.
材料:
1：蒲瓜半根（600克）；
2：长青辣椒2个（70克）；
3：虾皮1.5大匙;
4：橄榄油1大匙，葱花1大匙， 蒜蓉2茶匙；
5：盐1/2茶匙，鸡粉1/4茶匙, 头抽酱油1大匙；
6：香油 1/2茶匙.
注：1大匙Tablespoon =15毫升，1茶匙Teaspoon =5毫升，1杯Cup=240毫升。
做法
1. 青辣椒去籽洗净，切细丝(图1)待用. 蒲瓜刮去皮, 去瓤切片(图2)。
2、炒锅开大火，放1大匙橄榄油油，放入葱花蒜蓉及虾皮炒30秒，然后放入蒲瓜片(图3), 炒2分钟.
3、放入所有5料 (图4)，再炒2-3分钟至蒲瓜刚断生.
4、加1/2茶匙香油炒匀即可出锅.
全日本選手権準優勝の実績を持つが、お手つきが非常に多いことから「ポカ作」と評される。 しかしそれでも前向きで崩れないメンタルと、お手つきによる単純な点数不利を覆して勝利できるだけの実力がある。詩暢がかるたのプロを目指すようになってからはメディア出演のサポートをしており、クイーン戦挑戦者決定戦に敗れてからは本格的に協力するようになった。
クイーン戦挑戦者決定戦で千早の対戦相手。大学時代は毎年秋になると東大かるた会に出向き、周防名人の練習相手になっていた。大学卒業後、京都の大石天狗堂に就職して京都明星会に入会した。
全て公益社団法人及び公益財団法人の認定等に関する法律（公益法人認定法）により公益性の認定を受けた公益財団法人である。今回の改定により、多くのプランは値上げになると予想されますが、地域、建物構造、保険会社、プランによっては値下げになる場合もあります。三重テレビ放送（MTV）
– 三重県域の独立局。 “川西町立第一中学校”.
しかしメキシコへの出立の直後、3人の少年達がアードレー家の総長「ウィリアム大おじさま」へ送った直訴状によって、キャンディはアードレー家の正式な養女となった。
“「モバイルPASMO」の実現までに13年もの歳月がかかった裏事情”.
『とことん』時代には、妹尾が「京都の放送局の番組」という表現でフリートークの話題にしたり、リスナーからの投稿を紹介したりすることがあった。第97回全国高等学校野球選手権大会を開催した2015年には、8月18日（火曜日）が休養日と重なったため、当番組を全編にわたって生放送。妹尾和夫のパラダイスKyoto –
KBS京都で毎週金曜日に2部構成で放送中の生ワイド番組で、放送曜日は異なるものの、第2部の放送時間が『とことん』の一部と重複。 ）で宮城野部屋に所属していた元大相撲力士。
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