福建肉松


福建肉松

作者:毛毛妈

LG的外婆是福州人,烧得一手好菜。十几年前倒是跟LG去过福州,享受了不少她老人家的好菜。可惜那时年轻,没跟她学学。她老人家现在已在天国,没有愁烦了。这款福建肉松是LG百吃不厌的食物之一。成品又香又酥,配白粥,烧饼和馒头真是好吃。

用料:a: 猪前腿瘦肉1200g,洗净切3-4厘米大块。b: 生抽酱油4大匙(万字牌酱油)c: 鸡粉1茶匙,盐0.5茶匙。糖1.5茶匙。d: 玉米油1杯

做法:大锅内放1.5杯水和切好的大块猪肉放炉上,开大火煮至滚。开中小火焖煮两小时后,加b和c拌匀,煮至快干。分两份。大炒锅放至炉上,开中火放入一半煮好的肉,边炒边用炒勺揉拌炒至肉完全干松,大约半个小时。看看炒好的半成品。

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然后一边加入玉米油0.5杯,一边不停翻炒肉松至金黄色,盛出冷凉即成。看看炒好的成品。

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将另一半煮好的肉照同样步骤加工好。待肉松完全冷凉,可装入干净瓶中放冰箱存储。

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110 Responses to 福建肉松

  1. xiangxiner says:

    太好了毛毛妈,我就喜欢肉松,虽然我是福州人,但是我不会做福建的肉松,家里也没有人会做,无意间看了你的菜谱,发现了居然有福建肉松,还想着难道毛毛妈也是福州的————,原来外婆是呀,呵呵,我在美国这边超市的肉松做的不好吃,我也很少买,看见你的方子有空我可以自己试试,我在美国这边,以前在国内从没自己买过肉菜,只知道五花肉,可我不爱吃,爱吃的猪腿肉好像这边只看见hock(还是看了你的注解才知道),猪前腿肉英文是什么呢,有其他肉可以代替吗?

  2. xiangxiner says:

    不好意思刚看见pork shoulder 是猪前腿,我还以为是猪肩膀肉呢,晕死
    对了猪前腿肉是不是做饺子肉好吃呢,

  3. xiangxiner says:

    还有猪里脊肉英文是什么呢,年底就当妈了,可我现在还不怎么会做饭,去超市也不会买,愁死,

  4. jenny says:

    毛毛妈,这个肉松我做了,成品不错,真是想不到肉可以做成这样,哈哈!想问自制肉松放在室温下保存吗?能保存多久?(因为我买来的肉松打开后都是放在室温的。)

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